小時(shí)候看到白茫茫一片，腦海里浮現的是天宮仙境关顷；長(cháng)大后再看到白茫茫一片，卻只能打開(kāi)手機看看空氣質(zhì)量指數，再默默帶上口罩出門(mén)内狸。天空灰蒙蒙的，不但弄得人情緒低迷，還對身體危害大织阳。秋冬天空氣質(zhì)量不好鹊畅，霧霾多坦推，我們拿什么來(lái)拯救嬌弱的“肺”？

專(zhuān)家建議，除了在霧霾天氣到來(lái)時(shí)積極預防呼吸道感染，鍛煉肺功能，平時(shí)我們在飲食上也可以多吃些養陰潤肺的食物，如梨振捺、川貝、枇杷桐扒、銀耳、百合屉巢、蘿卜等。 

外出時(shí)建議選擇符合國家標準(GB/T 32610-2016)的口罩,或標有KN95/N95上捂、FFP2及其以上標準的口罩并正確佩戴。根據霾污染程度闭蚀、口罩的呼吸阻力和衛生條件的可接受程度，適時(shí)更換口罩使向，防護從日常做起。

同時(shí)在環(huán)保與空氣質(zhì)量?jì)?yōu)化這一塊，國家也出臺了一些相關(guān)的政策措施來(lái)防治，而說(shuō)到霧霾防治，那就不得不說(shuō)到判定霧霾的標準了要兄。

2012年我國發(fā)布了GB 3095-2012《環(huán)境空氣質(zhì)量標準》拆宛。此標準中捐凭，設定了環(huán)境空氣的定義耕腾，并把PM2.5作為環(huán)境空氣的檢測質(zhì)量之一娜汁！其霧霾濃度值依照WHO建議的過(guò)渡期最大值標準制定勺美，即年平均濃度限值大于等于35μg/ m³碳默；24小時(shí)平均濃度限值大于等于75μg/m³麻蹋；2016年1月1日起該標準已在全國實(shí)施巷怜。

該標準規定了PM2.5的手工分析方法笔链，需符合《HJ618-2011環(huán)境空氣中PM10和PM2.5的測定重量法》里的重量法牛肩。重量法是最直接、最可靠的方法，是驗證其它方法是否準確的標桿。那么到底怎么來(lái)測定呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，用0.01mg精度的天平在采樣前后對樣品進(jìn)行稱(chēng)重，得出差值，進(jìn)行計算，即可得出霧霾濃度。接下來(lái)灸蟆，小集帶大家看看具體是怎么操作的吧！

part 1.處理濾膜

根據樣品采集目的選擇合適的濾膜去劣，要求其對0.3μm標準粒子截留效率不低于99%。先將其放在恒溫恒濕箱中平衡24h突梦。